经过12小时的飞行，我们在星期二晚上返回，其中包括：
- 看两部电影（ 为什么是他？ and 曼彻斯特海边. 为什么是他？ 让我砸破肠子，几乎把自己弄湿了。对不起，汉莎航空的其他乘客）。
- 吃两个大的意大利面食，3个饼干，2杯酒和两个啤酒。
- 完成一本让我在33K座位上哭泣的书（如果您必须知道这本书叫 百合和章鱼 和 别 如果您不喜欢关于爱狗的书，然后将其死亡，请阅读。
- 飞越冰岛，这使我不得不声称我实际上曾去过冰岛。
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| 我还是不明白为什么&ck他们称它为冰岛 |
在过去的两天里，我一直在努力地思考马拉松比赛中发生的一切。在这篇文章的标题中，我写了“个人最差”（Personal Worst）-仅指我在奔跑中身心上的感受。老实说，从其他许多方面（跑遍巴黎的街道，有我的家人和最好的朋友，天气晴朗），这场比赛实际上是个人最好的比赛。只取决于您的观点和关注的重点。
一直困扰着我的是：为什么我要花所有的时间训练，在那些星期六的早晨假屁股，在跑步机上进行所有的速度训练-只是想跑一次我可能根本不需要训练就可以跑步的时间？为什么要为此个人最糟糕的情况支付培训计划的费用？
但是，我想就是这样。我们提供的输入并不能保证一定的结果。
我非常了解我的身体。参加比赛时，我知道可能不会发生Sub-4比赛。对于我来说，这个培训周期并不理想，我仍然不太确定为什么。我可以将其归咎于年龄，但我认为不仅如此。确实，我认为更多的责任与两个词有关：烧坏。
自从大约8年前开始跑步以来，我从未经历过实质性的休息（受伤时除外，但即使那时我仍在尽我所能地训练）。仅在过去的一年中，我参加了2场马拉松比赛，6天/ 120英里越野跑比赛，超级接力赛，半程马拉松比赛和一些较短的比赛。然后我跳进去，开始为巴黎训练。
站在香榭丽舍大街（比赛的起跑线），尽管时差，我还是在天堂，在比赛开始的那一天，我每天走10英里，感觉很累。我的目标/重点从竞赛变成了享受一天并参与其中。在过去的几年里，当我如此专注于自己的时间时，感觉就像是上百次。在那一刻，我厌倦了所有这些，也厌倦了它。
前10k感觉很轻松，与47,000个朋友（其中75％是男性）一起巡航。我在大约55分钟内达到了1万。援助站是每5k，我会拿一瓶水并随身携带。援助站有水，橙子和香蕉。一些有葡萄干和方糖。鹅卵石上的水和香蕉皮的混合物非常适合打断臀部，我几乎做了几次。
8英里大关过了一段时间
我能感觉到它的发生。我的步伐正在放慢，我坚持目标的动力正在减弱。伙计们，这是最奇怪的事情，但我才停止关心。我不再关心自己的步伐，目标和跑步。我开始慢慢地走过援助站之间。当我走路时，一个随便的女人总是会走到我身后，轻轻地把手放在我的背上说：
阿列兹 （走！）。其他人给予了很多甜蜜的鼓励，我很喜欢。我在大约2个小时内就击中了一半。仍然不在乎。
我在第15英里处看到了艾玛（Emma）和肯（Ken），通常在比赛中，我会挥舞着微笑向他们冲去。这次我停下来，闲逛了一段时间，告诉他们那不是我的日子，但我会在最后看到他们。仍然不在乎。我的脚刺死了我，有些抽筋开始了。没有洗手间紧急情况，感谢上帝。废话不会使今天变得更好。
天气越来越热，大约75度。我们距离终点约8英里。我仍然不在乎我的慢步伐，我把风景吸引了，人民。我听观众大喊“
阿莱兹·贝斯！并告诉我要有“勇气”（法语说“要坚强！”）。我感受到了人群的能量和美好的爱意。在18英里处，我的手表突然发青了。 ，而且音乐也消失了，因为它已经载入了我的手表。
我高兴地越过终点。但是后来我找不到朋友和家人，我在情感上/身体上度过并且很热。我不停地流泪，借用别人的电话给肯。当我找到他们的时候，我已经哭了。
但是，没有什么啤酒和坐在法国咖啡馆中传播的鹰无法治愈的。
一位可爱的法国跑步运动员看到我揉脚，并给了我一些奶油。然后，他看着我令人作呕的黑色脚趾甲评论道，
但是我不知道跟脚趾有什么关系！”让我发笑
哦，然后是来自弧形的巨大的摩洛哥鸡肉烤肉三明治。
祝贺我两个亲爱的朋友朱莉和埃里卡也完成了比赛。朱莉（Julie）在3:32踢屁股，艾丽卡（Erika）跑了她的第一次马拉松！
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| 对，Erika完成后！ |
所以你有它。比赛中
我发誓要跑步一分钟 ，但现在我只知道需要休息一下才能再次找到爱情。我感到这种寻求情感和身体上的救赎的动力。总会有另一场比赛，总会有教训。我本可以退学，但我没有。我本来可以举行一场可怜的聚会，但我没有。我可能根本无法跑步，但我却没有。
我想找一个拥有那个驱动器的女孩。她会回来的。
在此期间，该休息了。而且，由于这次旅行比马拉松大得多，在接下来的几天中，我将发布一些内容
有关巴黎的一般知识 以及我们如何以相当不错的预算进行这次旅行。让我告诉你-我们已经做了很多工作-我有一些很好的建议（例如不要将美元兑换成法郎，因为法国使用欧元！<我们小组中有人这样做-诚实的错误，但他永远不会辜负它）。
如果您完全考虑参加这场比赛，那就去做吧。精力，景象，人民-都是梦想。
您个人最差的比赛是什么？你学到了什么？
苏尔
